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健康

新型コロナウイルスにおけるサイトカインストームとは?【使ってはいけない、飲んではいけない薬の種類】

新型コロナウイルスは基本的には年配の方ほど重篤化リスクが高いと言えますが、それ以外にも高血糖の頻発によるリスクも非常に高い事が分かって来ました。 しかし中には高血糖とそれほど縁もなく、年齢もそこまで高くなく、基礎疾患もない人が重症化するケースもあります。 これに関してはサイトカインストームが大きく関係しているのではないかと言われています。 サイトカインストームとは? サイトカインとは、細胞から分泌 […]

コロナウイルス予防対策はマスクをしない方が良い理由【マスクのリスク】

記事作成時点(2020/2/29)、新型コロナウイルスが猛威を振るっておりますが、皆さんは大丈夫でしょうか? 中国で発生したウイルスがついには日本まで飲み込んできている形ですが、ここまでのケースは自分自身の人生で初めての経験です(むしろ20世紀以降に国内でこういった騒動ってあったんでしょうか?)。 巷ではマスク不足が叫ばれている状況で、自分自身は幸い予め備蓄しておいたマスクがたまたまあったので良い […]

糖質ゼロ(オフ)と糖類ゼロ(オフ)の違い【ビール・発泡酒・チューハイ・ジュースなどの糖質と糖類の表記について】

最近、アルコール飲料の謳い文句なんかで良く見かけるのが『糖質オフ(ゼロ)』だとか『糖類オフ(ゼロ)』といった表現ですよね。 人間が太る原因が糖質にあるという事が、徐々にではありますが世間の常識となりつつある事を実感します。 そういった点で糖質の量を気にする方はこれらの謳い文句に敏感となっているんじゃないでしょうか(自分もそうです)。 しかし気になるのが、「糖質」と「糖類」という微妙に違った用語が使 […]

【毎朝ラジオ体操でストレッチ!】仕事の作業効率向上に効果的、静的ストレッチと動的ストレッチの違いとは?

若い頃はあまり意識していませんでしたが、最近は体がビキビキと音を立てるような、そんな苦しさを感じる機会が多くなってきました。 30歳を過ぎると10代や20代の頃みたいな無理がきかなくなるのは当たり前と言えば当たり前なのでしょうが、日常生活においても体が重い、節々が痛いと感じる事が増えている…そんな中高年の方も多いんじゃないでしょうか。 そんな貴方に是非ともオススメしたい習慣があります。 それは、毎 […]